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這些湯徹底改變了我(2):媽媽˙孩子的營養煲湯
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商品訊息簡述:
作者:吳吉琳
分類:料理?生活百科/烹調料理食譜 叢書系列:享味
出版社:大大創意 出版日期:2013/3/1
ISBN:9789868866669
頁數:208
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商品訊息功能:
- 獻給準備懷孕、正在孕育寶寶、產後調理,
- 以及想為親愛的孩子打造健康體質的妳!
商品訊息描述:
這些湯徹底改變了我(2):媽媽˙孩子的營養煲湯 繼「這些湯,徹底改變了我」,亞洲狂銷10萬本後! 煲湯媽咪--吳吉琳,再度現給媽媽與小孩,一生美麗又健康的養身私房湯。 獻給準備懷孕、正在孕育寶寶、產後調理, 以及想為親愛的孩子打造健康體質的妳! 當妳準備懷孕時,可以從喝湯,呵護自己的身體,為寶寶打造良好的成長條件; 懷孕時,喝對湯能給予自己和寶寶補充適當營養; 產後的坐月、收身,更要喝湯,把握調整體質、塑身美顏最好的時機; 最重要的是,親愛的寶寶出生後,準備營養副食品、養胃健脾湯品,讓他健康長大, 第一本書,煲湯媽咪帶領讀者從「湯」消除疲勞,調整健康體質; 這一次特別為媽媽們挑選養身靚湯,讓媽媽與孩子的身體, 從計畫懷孕的一開始,就能擁有最佳的美味保養。 本書特色 助你好孕-從孕前打造寶寶成長條件 營養安胎-強健脾胃,照顧自己和寶寶 做月安身營養哺乳收身靚湯-製造寶寶最棒養分的同時,重新回塑好身材 兒童健脾養胃強壯筋骨補腎益智-依據孩子情況,給最適合他的營養補充 |
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